自愈力，你身体最好的医生！有些病，不吃药也能好！
每个人都有过这样的经历：
划伤的皮肤会逐渐自行修复，
一些感冒不去干预也会慢慢康复，肢体疼痛经过休息后会自行消失……其实，这些都是人体自愈力在发挥作用！
现代科学研究指出，自愈力就是生物依靠自身的内在生命力，修复肢体缺损和摆脱疾病与亚健康状态的一种依靠遗传获得的维持生命健康的能力。
艾草为纯阳之物，能激发人体自愈力。艾灸时通过皮肤、经络的能量传递与渗透，可驱散寒气，温通经脉，气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。但其本质在于艾灸从内部为身体补充阳气，滋补脾肾，健肾助脾，培元固本，提高人体自我修复和防御的自愈力。
艾灸提高自愈力的四大穴位：大椎、神阙、肾俞、足三里
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