一周的忙碌工作结束了，该给自己放个假，舒压一下，给身体充个电。
选择什么方式更好呢？最直接有效呢？
前几次，有尝试带娃出去玩，要么在家里躺平看看电影，要么跟三五好友出去聚聚会的，都有不同程度的缓解效果。
今天选择的是大扫除，把家里里里外外，每个角落，每个柜子，都进行了彻底的清理。发现多年前囤的产品，因为搁置在不显眼的位置，导致一直都忽视它的存在，直到今天整理才发现过期已久。常用物品都让它过期，实话是有些懊恼和可惜的。
总结感悟:1-对物品的存放位置，一定要有规则感，有效期物品摆放在显眼位置，分类存在好，储存方式会决定使用率。
2-物品囤货的数量要理性，按需购买，有效期的物品要多少买多少，也是养成好的消费习惯。
3-定期清理，分明别类放置，参照6S的标准进行物品的整理，给家营造一个温馨的氛围。
断舍离已过期的物品，翻出被遗忘某个角落的物品，按照使用习惯重新摆放.....这一系列动作好比是告别过去的思想包袱，点燃藏在心里的梦想，再次向梦想出发，罗列要事清单。
或许就是这样一种心理映射反应吧，因此在自己的精心整理后，家里每个角落都是干干净净，整整齐齐时，心里特别舒坦，特别放松，很有治愈的效果。
如果友友们当觉得压力大了，也可以尝试下断舍离，说不定行动后，烦恼和压力就缓解了噢。
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