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2023 0118 放下

2023 0118 放下

作者: 蓉的花园 | 来源:发表于2023-01-18 00:33 被阅读0次

痛点,便是经历中沉淀下来的重要难题。人,多半要与自己的毛病奋斗一辈子。

已经过去一个月了,我以为我应该算释然了,但好像心理一直都没有走出来没有放下。今天鑫鑫给大家做个幻游,做到人生悼词时,我哭了,眼泪夺眶而出,心理好难过的凝噎不止,2023的12月对我来说真的很难,搬家搬的我快崩溃了,装修让我跑得腿都细啦,50岁的更年期又撞到了失业期,一次又一次的失落无助感让我常常大哭一场,然而人生就是这样,大哭完后还得擦干眼泪继续努力生活,没有伞的孩子只能自己雨中前行,看清生活的真想后继续热爱生活!

一直以来我的痛点是没有安全感,觉得没人靠得住,所以就把自己活的很累像个男人一样,还把自己的钱看的很牢,生怕自己年老色衰没后路,生活的真想让我对他人没有期待感,于是真能把期待落在自己的身上。看清生活的真想后继续热爱生活,好好爱自己,好好活着,去体验生活中的各种精彩,趁年轻,去做想做的一切事情,你越不曾真正活过,对死亡的恐惧也就越强烈;越不能充分体验生活,也就越害怕死亡。当人们直面死亡,人生反而丰富起来。

先贤们提醒我们”生死相倚“,学习如何好好活着也就是学习如何去死,学习如果去死也就是学习如何好好活着

唯有面对死亡之时,一个人的自我才真正诞生,虽然死亡可以从肉体上摧毁我们,但死亡也能从精神上拯救我们。

从2023年开始,我要过不遗憾的人生

Lisa遗愿清单

1-西藏游

2-云南贵州-大理

3-新疆

4-日本,韩国

5-澳大利亚,新西兰

6-美国,加拿大,法国

7-印度

8-跳伞

9-水上冲浪

10-弗拉明戈舞蹈,学会一支舞蹈

11-写一本书

12-画100副中国画

13-做1000个心理,生涯咨询

14-读完1000本书

15-体重不过120kg-最好保持在115kg内

16-做好10道菜

17-如果精力可以-考个心理学研究生

18-成为高级心理咨询师

19-学会摄影,拍优美的照片

20-学习儿童教育

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