刚刚吃过晚饭，体重到了72.25公斤，早上故意没有起床吃早饭，空腹69.3公斤。
现在体重有点难以接受，想要控制饮食，貌似还管不住嘴，有太多闲的时间，就开始吃吃吃。
想要控食控制体重，貌似不太可能，毕竟肚子里那个没人同意呀，只能控制少吃零食，甚至不吃零食，多喝水，对身体好，多走路，消耗热量。
希望糖耐能过。
刚刚吃过晚饭，体重到了72.25公斤，早上故意没有起床吃早饭，空腹69.3公斤。
现在体重有点难以接受，想要控制饮食，貌似还管不住嘴，有太多闲的时间，就开始吃吃吃。
想要控食控制体重，貌似不太可能，毕竟肚子里那个没人同意呀，只能控制少吃零食，甚至不吃零食，多喝水，对身体好，多走路，消耗热量。
希望糖耐能过。
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一犯懒，就长肉。 比猪长的都快！ 这是两个人对话说的。 还真是的。 天冷，就喜欢待着。待着就容易长肉。 没有人可以...
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本文标题：一不小心就长肉
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