这几天感觉孩子还不错，不过昨天孩子又情绪化的说读书累得很，她不想背那些历史政治，她不想活，晚上为了吃个冰淇淋她各种折腾，打的去了嫌不好又换地方，晚上10点过叫我不要跟着她。不给我好脸色看，整个过程我心平气和。晚上回来她1点半才睡。我现在也很纳闷我哪句话得罪了她，高高兴兴去吃饭，出来变了个人。我本来睡眠不好，昨晚没有睡好，今早还是摆脱不了对孩子不好的想法，所以我努力想聚焦孩子的优点。写出来看好点不。
感赏孩子陪我参加同学孩子的升学宴，很有礼貌。感赏孩子昨天做的蛋炒饭。感赏孩子昨天安时起床一个人在家做作业。感赏孩子昨天中午及时关电视，没有拖延。感赏孩子在吃饭时还给我夹菜。
投射孩子今天能像往日一样早点起床。投射孩子能跟我说出她的想法。投射孩子脾气好，不要情绪化。投射今天她能高高兴兴。投射我不想孩子缺点，想孩子优点能量满满的，有发自内心的喜悦和快乐。
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