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树洞-我一点也不快乐,我很自卑

树洞-我一点也不快乐,我很自卑

作者: 0c50451b064a | 来源:发表于2018-09-28 23:09 被阅读346次

    我不快乐的原因是我很自卑,我觉得自己长得不好看 :太胖了,眼镜小,脸长,戴眼镜,头扁 ,同时我不够自律,缺少运动,暴饮暴食导致肥胖。 小时候的自己很优秀,长大越来越泯然众人,看小时候的朋友那么漂亮优秀,她们明明去了非常差的高中,但现在却通过其他方式活得潇洒自在,又高又瘦又漂亮有男朋友,于是像把自己藏起来。

    我小时候学习很好,长大虽然很努力继续学习,但心有余却力不足,上了一个一般的大学,读了一个渺茫的专业 。而且当年一起减肥朋友减了50斤,现在八十多斤,看见她我就觉得上帝好像在指着我的脑袋骂我:我活该 。我很讨厌自己看着keep一遍遍提醒我做马甲线,瘦腿,操场上日复一日坚持跑步的人好像在嘲笑我:我活该 。我周围越来越多的朋友开始脱单,我好像会注定孤独终老。

    对于我的未来毫无头绪,我很焦急也很焦虑,我希望早点给自己定个方向,我这人对时间很贪心,我不想花费我做宝贵的青春年华做许多无用功,我害怕自己最后一无所有,害怕自己最后一败涂地,最后讨厌自己到用懦弱者的方式逃离这个世界。

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      网友评论

      • 铭齐:我来唱个反调,就不喂什么鸡汤了。
        你其实根本上的原因是功利心太重了。
        你想想看,你焦虑的,不开心的所有的事情是不是都是在和别人做比较?你努力的每一件事是不是为了达到某种结果?
        总结成一句话就是:你想要的自己不是你自己现在的模样。
        所以,反思一下自己的想法吧!比起去盯着隔壁家的孩子,想想自己想做什么,想要的是什么,然后在那条路上走下去。
        “不想浪费时间走弯路”这句话往往是止步不前的人常用的托词,毕竟生活就是这样,在时间给出答案之前,谁也不知道结果会是怎样。
      • 向阳的啊馨:其实就两件事。减肥。培养乐观性格
      • 7fd691cf9bde:不努力就只能这样度过一生了。。:dolphin:
      • 黄希儿:你有你的独特气质,多读书多学习,提升自己,只要没毁容,世上无丑女,外貌的美丽是短暂的,也是可以改变的,自内而外散发的气质才是真正的精华,哪怕到华发满头时,也一样美
      • f0b6684b2b62:我害怕自己最后一无所有
      • 8996f784b9e4:朋友,这算不了什么,不漂亮可以打扮,单身(如果真的想恋爱)可以找,但是自己绝对不能对生活和学习放弃希望,毕竟那会是你未来最靠谱的资本。☞拥抱,共勉呀(*Ü*)ノ☀
      • 靑枫:存在这个问题的不在少数,自信也不是说建立就建立起来的,你可以尝试着一些活动,通过获得成就感来建立自信。当然,书本也是个好办法。也许平常不愿向他人诉说、不愿麻烦别人的你终于鼓起了勇气向他人寻求帮助,你也想改变自己,只是不知道该怎么做。可别人最多能提提建议而已,别人不能替你做计划,也不能替你过人生。反正尝试其他东西也不会比现在更糟糕了,对吗?
      • 爱粽子的猫:非常喜欢邓紫棋在开讲了里说过的一段话,原话记得不是很清楚,大概是说她个子长的小,但是很灵活。自信并不是觉得自己样样都好,而是真正地接纳自己,接纳自己的优点也接纳自己的缺点。吕燕被称丑却成了国际名模,黄渤丑也照样成为影帝。你看相貌并不是衡量个人价值的唯一标准。如果对自己外贸不满意可以学习可以扬长避短的发型,衣着和化妆方式。
      • 不咸不甜:我和你情况差不多,之前也会抱怨,每天晚上都会哭,现在我已经把心态调整过来了,如果你需要的话,我可以和你聊聊,希望对你有一点帮助
      • 天上人间悟道:我近期也郁闷,谈了一个男朋友一起在网咖玩,我弟弟视频过来要和男朋友打个招呼说几句话,可是男朋友没接顾着玩游戏,亲们我该怎么办,很纠结
      • 时颖:题主所说完全概括了我刚上大学那段时间的状态。
        作为有着深切感同身受的人,我认为你主要的问题是落差感带来的自卑感。自卑会在很大程度上摧毁一个人坚持的毅力,反而会在更大程度上更加一个人焦虑的心力。所以呀,不管你长什么样子,请你先自信起来,你要相信别人有的你可能没有,但你有的他们也不一定有。其次,最重要的是自信地变好。我跟你一样,大长脸,眼睛小,还满脸痘痘,也经历了由优秀到透明的挫败感。一度自卑难耐,现在,坚持了一个学期5.40起床,6.00出门跑步,七点回宿舍跟朋友去吃早饭。晚上11.00关机睡觉。并打算一直坚持下去。平时,学会了学习身边人的优点,补正自己的缺点。毕竟,努力让自己优于过去的自己才是最重要的。

        之前我也很自卑,看过《自卑与超越》之后,每次自卑时就告诉自己:“自卑是另一个层面上的自傲。你没那么重要,没有谁一直关注着你,等你出丑?看你笑话?大家都很忙好吗?”。现在尽力做到“内在认知,外在行走”,每一次的积极改变都是自信的来源。题主那么优秀,没必要自卑,祝你好运。👊
      • 霓露:之前自己也很胖,也特别爱吃饭,可以去减肥店,让他们帮助约束自己
      • lyh羽:我想说头扁脸长是怎么长得,不管怎么的,都是妈妈给的,你妈妈生你得付出多少疼痛,你尽然因为这张脸自卑,对生活失去信心,你好好想想,还有时间是很快,但什么是有用什么是无用,这是没有介度的,你应该坦然面对做自己开心的事,做自己认为值得的事,不要一味的劳累身体做那些系统的正经事,不开心 你再优秀都是放屁都是扯淡 懂吗小姑娘
      • 探之花:不满于现状,就要去改变现状,不能安于现状!坚持下来,你会收获不一样的自己!
      • 西瓜太卷:知道自己胖还不减肥?知道自己不自律还不努力严格要求自己?知道自己丑还不学会打扮自己???哦对了最后还有一句话送给你,针对你这次的发帖,如果一个人连努力都要别人监督,那这个人没救了
      • 金豆豆DC:减肥,做精致的猪猪女孩,实在不行就去整容,会有意外惊喜哦
      • 纯情小巫婆:都一样,我也很不好看,自卑,缺乏自信心、安全感,感觉不会有认真的喜欢自己,别人总是劝要看开些,但是真正的想法没人能懂,如果能看开了,我又何必难过呢。抱抱你,也抱抱我自己
      • be0565c83b05:just do it
      • 苏_冬冬:你的自卑来自于总是看别人如何如何,大可不必。每个人都是独一无二的,至少在父母眼里你永远是宝贝。

        不愿意减肥就不去委屈自己,那么多靠脸吃饭的演员主持人也不瘦,何况我们不靠脸吃饭。不是所有的爱情都是从颜值开始,热爱生活积极向上,你一定可以有收获。

        引用刘墉一段经典的话吧:“人就这么一辈子,你可以积极地把握它;也可以淡然地面对它。看不开时想想它,以求释然吧!精神颓废时想想它,以求振作吧!愤怒时想想它,以求平息吧!不满时想想它,以求感恩吧!因为不管怎么样,你总很幸运地拥有这一辈子,你总不能白来这一遭啊!”
      • 玥灵儿:自信才会散发光芒,胖了就努力去减肥,有目标了就没时间自卑了,加油
      • 小小小渣渣:你得先接受自己,然后慢慢开始去坚持一件事,比如跑步啊什么的。加油!
      • R_江河:既然知道了问题所在,那就集中精力一件一件去解决,初期一定不要两件以上的事情同时做,那样只会回到原点。
      • 0e945b9e51fb:你现在要寻找自己的优点,发扬自己的长处,用光芒掩盖缺点,就会自信满满,试试吧。
      • 叶雅汐:那就减肥呀
      • Bubble_db2c:或许你该对自己狠一点,觉得不够漂亮就去学化妆啊,至少提升自己的气质,觉得太胖就去运动啊,劝说自己的过程很难,万事开头难 ,你若盛开蝴蝶自来,加油(ง •̀_•́)ง
      • 我要种一颗太阳:不快乐对自己的身体不满意就去减肥让自己漂亮 自卑就去发展特长爱好 所有的路都不会白走努力也不会毫无作用 努力不一定有用不努力一定不会改变 最后就是心态 不满意的现在只能慢慢改变

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