1、掉以轻心不知不觉是最可怕的，如温水煮青蛙，发觉时已无力回天，如抑郁。生活面前，有多少事是无知无觉，放任其到无可挽回的?拖延，逃避，不敢直面当下处境。觉察到信息整理，用掌控和视角的高度来梳理自己的人生便很有必要了。
我害怕不和谐，我不敢直面冲突和矛盾，我担心让他人失望，我畏惧努力后也达不到自己想要的高度……
有这些情绪很正常，每个人都会经历。直面它，找到根源去做脱敏实验（怕什么做什么），你会发现没有什么大不了，反而会催生你的勇敢和不服输。
真正的光明不是没有黑暗时刻，只是不被黑暗所遮蔽。真正的英雄不是没有卑下的情操，只是不向它屈服而己。
保持开放的觉察，知道世界上有一种叫抑郁的情绪疾病，或轻或重，每个人都会不定期遭遇，同时接纳它，观察它，专注于当下，为一花一草的生发，季节的更迭，所拥有的一切美好而真情流露或喜或悲。
2、第六次蝉联凌晨5点的讲师训主持，上午的私密私教，晚上的大课，下午的阅读都很走心。因为小胖子想见我，一小时夜路赶回来。不再考虑值不值方便不方便，只为顺应心意。保持觉察，没有内耗的一天。
大家好！ 我是晓珊，欢迎访问我的简书！ 邀请您与我共同参与一个小小的计划——“每天进步一点点”持续100天励志计划...
6.5 成功日志 6.11成功日志 6.12成功日志 6.15成功日志 6.17成功日志 6.22成功日志 6.2...
1、不知道为什么总觉得，繁琐的小事做不完！今天状态不好，觉得自己都把时间消耗在琐事上了。感恩妈妈在我状态不好的时候...
1.开始早起跑步 2.记录成功日志 3.喜马拉雅朗读配音 4.画一幅禅绕画 5.写作，完成一篇童话和一篇育儿日记 ...
2022-07-22（周五）六月廿四 戒定慧·《感恩日志》重启· “重新做人”第14天 【21：16】 01、感恩...
1.在娃划过的纸砖上完成了一幅禅绕画 2.学习基金第三课并且写好读书笔记 3.喜马拉雅朗读 4.给一一读《小狗钱钱...
【成长日志】：2019-9-21 星期六 【学习方法】：系统读经第1041天。 雨宝：157累积法； 阳宝：14...
2022-07-14（周四）六月十六 戒定慧·《感恩日志》重启· “重新做人”第07天 【21：28】 我是多么的...
今天是什么日子 起床：6：10 就寝：21：30 天气：晴朗 心情：开心 成功日志-记录三五件有收获的事务 ...
今天是什么日子 起床：9:00 就寝：21:00 天气：晴朗 心情：开心 成功日志-记录三五件有收获的事 ...
本文标题：成功日志14/21
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xkerudtx.html
网友评论