第八天挑战

情绪的控制，有时候一个人要爆发的时候是完全预料不到的，作为被情绪左右的我就是那么一个人，时而消愁，时而开心，不过消愁比开心多一点，有研究表明经常压抑自己，会影响自身的健康成长，在压抑的情况下，谁是压倒骆驼最后的一根稻草呢？

要怎么才能控制情绪呢？刚才玩一局游戏，就因为骂我们这边的一个队友，然后他就一直反骂我，当时我的暴脾气就冲出来，要不是舍友劝我，肯定跟他骂个没完，过后我尽然会感到有难么点失落的感觉，有种抑郁寡欢的感觉吧

哎！一个能控制情绪的人，我想应该是很优秀的人，但是我可能做不到，也不知道为什么？

可能是不相信自己吧！

哎！总是写一些自己情绪低落的东西，不知道好还是不好，就当是抒情吧。