周检视

健康&身体
1、瑜伽练习+每天的咖啡冥想

2、每天运动场慢跑10圈
家庭&生活
公司员工聚餐，在家里吃黄河鲤鱼，自己做的比饭店的好吃

财务&理财
信用卡还款

学习&成长
学习冥想

社交&人际

休闲&放松
天气热在家里看书

效能&突破
每天三个青蛙

实操时间管理九段
一、二、三段的实操，加五段的学习

二、下周（月）主要计划：
看业力管理，坚持记录六时书