去年静心营后坚持了一段时间有两个月,每日静心打坐半小时,效果很好,今年情绪又出现波动,甚至影响到了孩子,老师找我谈话. 说孩子近期情绪非常暴燥易怒火一点就着,家里只有我们两个人,问题是谁造成的呢?除了我还有谁?我无法逃避自己的责任,反思了一下是自己的原因,心沉不下去,学习还全部停留在头脑层面,忙的忽略了孩子的感受,
去年静心营后坚持了一段时间有两个月,每日静心打坐半小时,效果很好,今年情绪又出现波动,甚至影响到了孩子,老师找我谈...
这几天有些衰,心情灰灰的,身体也有些抱恙,书读得少字也懒得写,整个人就仿佛散了架。还好,散文学习来了,逼着我打起精...
终于一件事在我身上应验,果然自律都是艰难的。 在简书打卡,第一次进行了17天,没想到一天没注意,就打卡中断。 第二...
其实我这段时间过的有点“颓废”,老是提不起精神,身体感觉无力,越是感觉不好,越是聚焦其上合理化。这样我身体的健康状...
打卡人:李美玲 时间&静心次数:2019年4月6日&第5次 静心时间:20分钟 静心体验: 睡前静心20分钟。EV...
时间.2021年4月15号 星期四 天气.中午太阳,下午阴天 今天有件很高兴的事,宇娃可以自己走路了,虽然他从8个...
这一周我开始进行舞动静心打卡。打了四天。每一天在做的时候都有很多的困难。舞动静心很多练习,都是需要将情绪无所保留、...
心得: 这次缘分巧合,我在樊登读书会里同时参加两期训练营。就在今天还参加了读经典的训练,学习。这对我是否有秩序的完...
明天开始早起背书并打卡,最近把背书打卡放在上午,发现根本没有时间。应该利用早上的时间,静心学习半小时,再吃早...
简书日更打卡,我这最长坚持了快20天,最短三四天。这回想好了,即使不想写的时候 ,也写一百个略字,先把打卡天数占上...
本文标题:又开始静心打卡
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