导师：胡中海
整理人：水芹老师
摘抄人：海青
01.面带微笑
02.不要在意别人的想法
03.每天至少花10分钟的时间静坐04.花点时间与70岁以上的老人和6岁以下的小孩相处
05.不要太较真
06.你不需要赢得每次争论
07.不要把宝贵的精力，用在与人谈论八卦上
08.人生苦短，别把时间浪费在恨任何人
09.没事多喝水
10.在你清醒的时候，请多多梦想11.每天睡满8小时
12.忘记那些不开心的过去，
13.让自己每个月的阅读量，都比上个月高
14.每天花10-30分钟慢跑
15.没有人能主宰你的幸福，除了你自己
16.你工作再忙拼死拼活，它不会在你生病时给你体贴和温暖；而你的朋友们会给你。
17.也别忘记：时常打电话给你的家人
18.尝试每天让至少3个人微笑
19.花点时间去冥想，练练瑜伽或是祷告
20.不管心情如何：赶紧起身，梳洗打扮，闪亮登场，心情是次要的，生活才是主要的。
作者：蝴蝶王妃
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來源：简书
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