线条的力量体现着书法的生命本质，是书法欣赏的基础。力量美的体现有多种形式，归纳起来，主要有以下几种：
一是方硬的力量，
二是饱满的力量，
三是弹性的力量，
四是摩擦的力量。
一、方硬
方硬是判断字有无骨力的重要标准。古人云“书贵瘦硬方通神”，就是强调字要具有骨力、有硬度。字若无骨，风采全无。
魏晋时代最讲求风骨，看图：
王羲之兰亭序
王羲之的字最大特点是什么？————是硬。
临摹王的字，柔美的地方容易写像，有硬度的地方，如转折、起笔收笔，最难模仿。
放大观察兰亭序，我们发现兰亭序的字在结构上是很硬朗的，与王羲之其他墨迹的风格一致，只是线条要比以往略细。
王羲之丧乱贴“先”
丧乱帖是一件以骨力见长的名帖，这件作品转折处和行笔都极为硬朗、爽劲，是王羲之存帖中最有硬度的法帖。
封君夫人长孙墓志
魏碑体现出的硬度，表现在转折和线条的刀刻效果，即所谓的金石味，刀凿斧刻，加上岁月的风化，极大丰富了书法的形式美和力量美。
二、饱满
饱满是一种张力的体现，是力量浑厚、充盈的效果。在书法中，饱满多是体现一种拙厚的味道。
颜真卿祭侄稿
王宠小楷
小楷也可以写的浑厚饱满，关键是掌握力量的表现形式。
三、弹性
弹性体现的是一种韧劲，如同拉弯的弓，充满势能。
褚遂良阴符经
赵佶瘦金体楷书
在弹性力量的线条中，往往要伴随着一定的速度，快速是增加是力量的重要手段。褚遂良、赵佶都是使用弹性增加线条力度的高手。
四、摩擦
摩擦是一种阻力，在书法里常常以飞白、枯涩的线条展现。
颜真卿祭侄稿
摩擦要保持中锋，才能有浑厚的效果，侧锋、一味颤抖产生的飞白，多是俗书。
米芾虹县诗
徐生翁对联
徐生翁用笔老辣生猛，善用渴笔焦墨，营造强烈的飞白效果，极具现代美感。
学习书法，能使人养成细致、专注、沉着、持久的学习品质。正如郭沫若先生所说的，要把字写得合乎规范，比较端庄、干净、容易认，养成这样的习惯有好处，能够使人细心，容易集中注意力，善于体贴人。练习书法，还可以培养观察力、思考分析和表达能力。
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