陈境墨好习惯每日五件事:
1.早起学习:4:50起床;
2.对镜子,家人,他人微笑;
3.滚背0下
4.跪坐0分钟,静坐30分;
5.通读《道德经》1遍,《黄帝内经》第九章到第十三章
昨天搭小惠的顺路车一起回来老家了,本来是不想回来的,但为了不让老人家和铠爸担心,想想还是回来吧。
回来老家就多了很多玩的机会,所以更要提前把当天事规划做好,以免计划不如变化快。早上起来做好语文作业,读好经典后就又走路上去寺庙,铠自己读小爱,读孙子兵法,我在厨房从十点多点忙到下午一点多。回来老家很多时间都是用在厨房上,中午寺庙煮饭,早晚家里煮饭,这些就用了多几个小时了。所以回来老家觉得更忙碌。
下午就和铠爸去感受山上简居生活,哈哈……也真的增加一些生活乐趣吧。铠爸在山上的小溪流边挖坑煎萝卜,有一种生活情绪!
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现在孩子生活在城市里,都是很缺少一些生活体验,有机会就要创造条件给孩子多增加一些生活乐趣。
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