​保持好心态

人活一生，过的是心情，生活一场，活的是心态。保持愉快的心情，心大了，大事就小了，日子也就慢慢地好起来了。所以，人要保持好心情。

糟糕的心情，会降低人的免疫力，影响睡眠质量，影响身体各种机能正常工作，所以说，当我们心情生病的时候，无疑是将自己置身于极其危险的境地！坏心情不仅于自己的健康有害，有的时候对身边的人也是一场灾难。

当坏心情产生，我们不能及时消除，反而被控制、丧失理性思考能力，就会产生不可弥补的遗憾。

仔细想想，很多烦闷与愤怒，是因为我们事先给自己找了一个“假想敌”。想开了就幸福，想不开就痛苦！

人这辈子，想不到的有很多，无可奈何的事也很多。人生百态，世事无常，走过的风景多了，才懂得能健康地活着，真诚地爱着，就是一种难得的富有了。

命运这回事，三分天意，七分人力，我们能做的唯有尽人事而知天命。留不住的，就随缘，得不到的，就释怀，躲不开的，就勇往直前。不管命运如何，心情好了日子照样快活，上帝会关爱爱笑你的。命运不是过去，也不是现在，而未来；人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。

婚姻没有不难的，夫妻间难免磕磕绊绊，很多时候我们把最好态度给外人，而把坏态度带给家人。所谓好的婚姻，保持好心态，多看对方的优点，少看对方的缺点。而且优点还要用放大镜看。家，就是灵魂能安稳栖息的地方。一家人在一起，心情最重要，长辈，能体谅孩子的辛苦，孩子，能珍惜父母的付出。彼此间，相互扶持，相互照顾，尊重对方的想法，不强加自己的意志。

真正的朋友，看之间有没有好心态，能分享，能承担；为对方的成长收获而高兴，也能为对方的挫折缺点真心帮忙；各自成长，各自独立，却在内心深处亲密并珍惜，落难时，不袖手旁观，失意时，能悉心陪伴。

生命一段一段过，有些人只能陪我们走一程。要离开的，不必强留，不必怅惘，好的心态留下的都是美好的回忆。