1.努力让自己看起来很强，看起来比一般人优秀的人，其实有着强烈自卑感。
2.人只有彻底了解自己，才有能力面对困境，培养自信。唯有自信，才能克服自卑。
3.忌妒其实是深层自卑，一个心怀忌妒的人永远不会成为有用的人。
4.没有必要为眼前的错误怀疑自己，而应该直面错误，并在以后避免类似的错误。
5.经历的痛苦愈多，体会到的喜悦就愈多。
6.不是“若能克服缺点，一切就好了”，而是就算有缺点，也有勇气做好。
7.一个人的意义是没有用的，真正的意义是从与人交往中体现出来的。
8.我们不能期待别人随时体察我们的情绪，沉默换不来别人的帮助，如果我们需要帮助，就要用语言表达出来。
9.存在不同意见、价值观，是理所当然的事，也是意义所在。
10.人生有三大任务：工作、交友和爱，这些任务也都是人际关系的任务，往往越拖延，就越难解决。
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