如果“活得长”和“活得好”，只能选一个，你会选哪个？
大部分人可能会这样告诉你，当然是活得好，
但是你看他们每天所做的事，都是以活得久为目标。
1.一个故事
有这样一个故事：
在一个小区，有一个年轻人每天早晨上班，都会看到一个老人，蛮力地爬楼梯。
有一天他实在忍不住了，
就好奇地问老人：大爷，你为什么每天爬楼梯？
大爷顺口回答说：每天爬楼梯以多活三个月，
年轻人又问：那多活这三个月能干啥呢？
大爷笑着说：继续爬楼梯，继续养生啊！
年轻人有点丧气地说：如果我活着就是为了能活更长时间，我活更长时间，就是为了能再活更长时间，那这样即使活得很长还有意义吗？
........
其实我们大部分人年轻的时候，都有着无穷的梦想和欲望，希望自己金戈铁马，气吞万里如虎,但活着活着就变成了故事中为了养生而养生的老人。
2.重复的人生
你现在就可以观察一下，自己和身边人：
每天打着同一份工，做着类似的PPT，写着同样的文件，见着同样的人，吃着差不多的外卖，看着两点一线单调的风景，然后稳稳当当干到退休，以便于能拿到一份过得去的退休金。
还有很多人，连这样的生活都过不了，只能把希望寄托在儿女身上，生娃，养娃，再生娃，再养娃，就这样重复地过了一天又一天，过了一年又一年。
或许可以活很长时间，但是也只是把一天重复了365次。
难道活着就是为了活着吗？
那人跟动物又有什么区别呢？
我的观点是，人活着首先是要活得好，其次才是活得久，必要时可以为了活得好，放弃活得久。
因为我已经活值了。
3.为什么要“活得好”？
因为活得好的人，
他们每天充分地活着，每天都有不一样的精彩。
他们会在有限的时间内充分体验生命的各个方面，从而获得最大程度的满足感和快乐。
他们把每天当作生命中的最后一天，去做自己想做的任何事。
即使明天死了，他们也不会有遗憾。
活在当下，身心愉悦，蓬勃向上，反而也能活得久。
具体来说有下面三个理由：
一，现在比未来重要
曾经听过一个有意思的问题，问，若只有两种人生可以选择，你会选择哪一种：
第一种人生，前40年会过得非常辛苦，但后30年会过得非常舒适和快乐；
第二种，前50年会过得极其舒适快乐，但后20年会非常辛苦和窘迫。几乎所有被问的人都选择了第一种生活，包括我自己。
但凡是会一点小学数学，就能算出来，第二种选择远优于第一种。
首先，50年的“快乐”与30年的“快乐”，明显前者更划算，整整多出20年；
只是我们把“未来”看得远比“现在”重要。
以至于我们心甘情愿地牺牲“现在”么？
每天小心翼翼，焦虑恐惧，为了有一个好的老年生活，
关键问题是，你现在过得都不好，凭什么老了就能一定过得好？
二，不一样的感受
我经常听到有人说，我要退休后就怎么样怎么样。
其实，老了以后，人的身体已经衰老，体力下降，感官系统退化，各方面都受到了限制，你是感受不到年轻时那样极致的快乐了。
举了例子，你60岁后，去谈恋爱，会跟你20岁谈恋爱一样吗？
还有，60岁后，你去迪士尼，即使你还能玩跳楼机、过山车，大摆锤等等这些挑战性的项目，跟年轻时的心情能一样吗？
所有说同样一件事，年轻时和年老时，完全不一样的感受。
三.延迟退休即将来临
像现在8090后，男女都要到65岁后退休，甚至未来不排除像日本人一样退休年龄到70岁，
在这个过程当中，就隐藏着巨大的不确定性，
比如说你做好了一切的准备，那万一你活不到65岁，在64岁的时候，嘎奔了呢。
不是有句话叫，你永远不知道明天和意外哪个先到！
赚一辈子的钱，交了一辈子的社保医保，爬了一辈子的楼梯，还没有来得及好好享受老年生活，人就没有了。
不是很可悲吗？
4.现在就去“活得好”
人的生命只有一次，过去了就不会再回来了。
现在就让自己“活得好”。
珍惜人生每一个瞬间，尽可能地充实自己的生活，做自己喜欢做的事情，与我们所爱的人在一起，创造美好的回忆。
当然了，每个人都有自己的选择，如果是你，你会选什么？
最后以和菜头的一句话结束今天的文章：
凡人皆有一死，能拿到上帝的门票，跑到这个美丽的世界里来一遭不容易。而人的一生太过短促，应该努力在一生里活出两生来，也不枉大老远来地球一趟。所以，总应该尝试一下新的可能，做一点自己之前没有做过的事情，努力让这一生过得精彩一些，充实一些。
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