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2022年7月自然的复盘

2022年7月自然的复盘

作者: 夏自然_3850 | 来源:发表于2022-08-19 17:27 被阅读0次

每一次复盘都是在靠近你要去的地方。

火箭发射成功有99%的时间是在瞄准目标,调整成了亘古不变的主题。回归生活,学习,工作7月初定的小目标,有不同程度的收获感悟。

生活目标:体脂率达到21%,孩子日课,冥想,家庭对话。

这个板块总体不错,计划198小时,实际234小时。时间上的花费看得到我的意愿度还是挺高的,陪伴板块属于魁首,我大致还是喜欢和孩子们待一起的,他们的笑容总能治愈一切,和他们相处也是最轻松的时间。

健康上目标调整摸一摸50KG线,历经妈妈生日,我的生日,爷爷的生日,暑期外出就餐增多等常态化聚餐,很开心为了自己的阶段目标能做到的自控,最优化选择,达成目标,达成了10来年的最低体重50KG,基本能控制在51+左右。

7月中旬迎来了豆豆放暑假,随之而来的是花费在家庭时间有明显增加。不过,好在是有好好先生和豆豆一起协同做计划,孩子一起参与,而非一言堂,再配上孩子标注的火星文。这样一份简陋地暑期计划,也特别温暖,让我们的生活井然有序的发生着。统计下来,小家伙每日思维,语文必完成,发烧期间也是能补不能欠。算术、写字上下午交替进行。

继续践行着每日至少一次冥想,让我时刻保持觉察意识。至少在情绪上的觉察非常明显,能看到自己的念头,看到过去的种子,用当下最好的方法处理。

家庭对话上以围绕减脂餐厅讨论展开,能感觉到一家人为同一个目标积极参与的和谐美好。年代不同,经历不同,家人有各种不同的习惯是必然的。去创造共同信念,共同目标,更有益于家庭的团结。每美与共,和而不同,毕竟这世界上也没有两片相同的叶子,你不用跟我一样。

学习目标:每日闭环反思,六十书,读书调整时间到早上,卧室家私图定稿。

每日闭环反思以表格汇总为主,还未过度到时间花销的查看分析,真正意义上的日复盘还未做到。好的方面做了六十书记录,有意识做真善美的事情,主要体现在情绪上的平和及觉察,睡前的美好心情。读书时间仍旧不固定,碎片时间阅读,质量不够高,分析来分析去,还是源于起得还不够早,基本都是5.30后,目标调整到5.00,留出晨读时间。

技能画图方面,完成5副图,卧室得平面图两个方案已经定稿,金红姐姐得一房一厅平面图,先生两套中意门面框架图。总结来,每日打开画图软件玩玩,还是有些效果的。

工作目标,复盘工作半年度进度,张家界价格体系构造,香松进场沟通。

前后花了3-4天办公时间对半年度销售情况,整体所处的销售份额占比进行了分析,仍旧有很大的提升空间。未来可期,撸起袖子加油干。张家界价格体系布局对接沟通及时,同事前后几趟敲定了。虽因公司年中会议延期,却也坚信是必达目标。

香松的进场沟通做了两次,货源不足问题,暂做延期处理。战略上,我仍旧相信只要足够齐力用心,一定又是一个腾飞的产品。

7月复盘,在22年8月的第三周,连续列了3天要事的情况下才完成。不完美,却意义辉煌。它是对标目标回顾的一次复盘,是让我知道下一步行动的一次复盘,是让我微调方向更加瞄准目标的一次复盘。我已就绪,向美好靠近。

下一步行动,比如可以5点起床,比如可以8.40开启听领读及输出,比如时间记录可以尝试跟新版本,流水记录而非固定框架,比如画图软件每天继续打开一次,比如闭环对标要事空开发布,比如去帮助身处障碍中的人,帮助其拿到结果,比如协助豆豆继续链接罕见病好友鼓励她,太多太多……

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