梦想路上102

1.坚持锻炼。今天跟着小红书上的小视频锻炼了腰部、颈椎，还跟着《自然恩典》里发的音频音乐做了冥想。

2.感恩感谢。早上海霞老师与我分享了儿子与她沟通互动的情况，儿子近来一直是在海霞老师的引领下学习，当他学习状态不佳，遇到卡点时会主动寻求海霞老师的帮助，海霞老师总是用其爱心+专业来支持儿子，我打心眼里感恩感谢！

3.主动敞开。只身一人来到这人生地不熟的鲁山，下午没事甚是无聊，主动去隔壁房间与一女房客聊天，聊得还算投机，互加了电话，多个朋友多条路，挺好。