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婚姻里经常“对事不对人”，就会习惯目中无人，也就看不到对方的情绪、感受、需求，而这也成了很多婚姻走向分裂的重要原因。
为什么有些人在婚姻中眼中没有他人呢？
为什么会看不到伴侣的感受和需求？
回答这个问题之前，有必要先来看下为什么人会走进婚姻。
走进婚姻首先是本能的需求：就像初恋时，身体会分泌多巴胺，让我们总是想着对方，想为对方做点事。就像生完孩子，身体会分泌本体胺，让母亲无条件地爱自己的孩子。
其次，走进婚姻是心理的需求：每个人渴望被看见、被肯定等。如果在成长过程中没有得到这些心理营养，人就会拼命去索取。
再次，走进婚姻是理性的需求：大脑的前额叶产生了理性的功能，人类衍生出一夫一妻制，承诺一生一世，彼此负有责任，超越了本能，也超越了心理。
正因为是带着这样那样的需求和对方结合，所以常常会盯着对方是否满足了我的需求。如果不能被满足，就会挑毛病，就会认为是对方的错。
既然双方都有需求，为什么我们却只看到自己的需求，而看不到对方的呢？
试想，如果一个人从小没有被看到、被接纳，他的焦点在哪里呢？一定是谁来满足我的需求，谁来看到我、接纳我，而不是别人需要什么或我可以为别人做什么。所以，爱的前提是，要让自我的需求得到满足。
当内心丰盈的时候，我们才能真正产生一种自然的爱。否则，我们就只会索取。就像如果你三天没吃饭，手里仅有一个馒头，你会分享吗？很难。但如果你刚吃了顿大餐，打包了几个好吃的馒头，见到同事，你会怎样？毫无疑问，你会分享。
所以，要想办法去满足自己，填补自己内心的空洞，这样才能看见他人的需求，而不是一味索取。
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