18年《8月》总结和反思

  🦋沒有记录就没有发生，每个月的总结就是在照镜子，看到自己的缺点，也看到自己的优势，见自己，见天地，见众生！

18年《8月》总结和反思

🦋一个美好愿景：

遇见看到自己更好的自己。

🦋两个成长阶段：

自我认识、自我管理

🦋三个成功因子 ：

意义、优势、快乐

🦋四个核心维度。

生理PQ,智商IQ,情商EQ,灵商SQ

🦋八大关注：

信仰，健康，婚姻，教育，休闲，学习，财富，社区，

🦋本月的关键主题词:  《 ‍学习和工作连接》

18年《8月》总结和反思

无意识且无技能

有意识但无技能

有意识且有技能

无意识但有技能

刻意的练习自己。

【成果&温馨时刻】

工作：五天+五天+N天工作培训

亲情：感恩全家大集合，美好短暂的相聚

亲子：8月份《易效能亲子课》很有收获。

夫妻：收到情人节老公的礼物。

🦋一.觉察信仰:

一个错误的灵，怎能事奉真实的神？

求上帝与我同在，依靠！使用权柄。

避难所，会面所，打开真理的钥匙。

🦋二.健康运动:

让运动融入生活、以终为始！

8月的运动很差劲儿。

健走加跑步也达到了116公里。

可能是某种原因让自己怠慢了点。加油，

9月的一百公里。

🦋三，家庭（回应）婚姻和孩子，

荣耀的帮助者，家庭第一、借助信仰的力量、建立家室。温柔与坚强并行。

摘抄书里的一段话，送给婚姻里的自己

    分寸是个技术活儿,用力太猛难免，姿势走形,你之所以迷茫, 婚姻里,  你升值了吗?    一个女人,  在职场上积极向上,用努力换空间,  与男性平等交流对话是升值    在家里,照顾好一家老小，安排妥远亲近邻,心态平和,温暖得体,

做个〝高和善，高坚定”的妈妈！自律是为了自由！

姐姐

1: 早睡9:20关灯。

2:早起6:15起床

3:作业（四个番茄钟）

弟弟

1:早睡9:20关灯

2:早起7:30起床（八点半前到校）

3:作业一页

4:跳绳40+

5:拍球200

在一片混乱，一地鸡毛，一个吼叫的妈妈。8月盼等到9月一片有序和自律。

一个妈妈带两个娃过暑假的日子，谁能理解到？有辛苦，有幸福，也有甜蜜。总算熬过了8月。又累又累又累的8月终于送走了。还有很多不舍。欠孩子一个旅行。欠孩子一分放松。抢孩子愉快玩耍的8月。自己是不是很贪心？什么都想要。加油吧亲爱的自己。我的宝贝孩子，永远爱你们。

🦋四.效能工作:

周检视3/4完成          月检视100%完成

对于器的使用，有待加强。更多的了解自己

踏入了工作的环境，自律和适应。对我来说还有困难。不想说加油！最近有点累。想法和行动做到一致。总要落地。奔跑吧年轻人，

🦋五.学习音频:

工作打破了我所有的习惯。枯燥的学习。

我的大脑油盐不进。好辛苦哦。

🦋六.友谊朋友:、

工作室的相聚，亲密而又熟悉，爱你们同行的小伙伴。

    老友赵静请吃饭，游泳。在北京十来年的朋友有你很幸福，有归属感。

  两个妹妹辛苦来北京，看望妈妈和姐姐。时光岁月静好，留恋着你们，我亲爱的家人。你们对我工作的支持。金钱是冰冷的，爱是温暖的。浓浓的爱意，在整个家庭互动着。永远爱你们我的亲人。

🦋七.休闲放松:

  感受到休闲和放松的重要性，当身体累的时候就失去了行动。当精神累的时候绑架了我的行动。身心俱疲的时候，只想呆着。感受到累。感受到了年龄。近几天特别需要休闲和放松。已经影响到了我正常的休息工作能量。

🦋八.工作财富：

积极主动，

扩大自己的固定资产。

减少没必要的开支。

尽管是小白，努力在执行中。

加油亲爱的。相信自己越来越好。

18年《8月》总结和反思

🦋【历史月份小结】每月进步1%成为1%

[历史1月] 易效能开课、建群、年规划

[历史2月 春节、武汉、准备

[历史3月]  健身+训练孩子+工作2万

[历史4月]早起运动+财富滚动+线下课

[历史5月]复训+二阶+线下沙龙，

[历史6月]：王小花成交课、2次沙龙，重庆接房。

[历史7月]旅行重庆、河南、青岛，调理身体，突破工作

[8月]易效亲子课、工作培训。收入进阶。暑期带好孩子。

[9月更新]易效能一阶复训，开工，刻意练习。

🦋【9月份大青蛙】

效能：

打造影响圈。聚焦专注圈。

工作：

友谊群里分享易效能、相关知识。

习惯：

早睡，早起.  运动，阅读。

身体：

坚持打卡运动/调整身体。

财务：

深入理财知识，带孩子们有价值的消费。

🦋【8月反思检视】：

1:调整饮食和运动做了多少努力？

2:每天那么忙的意义是什么？

3:你真的特别需要这份工作吗？

🦋【本月感恩】

感恩儿女的陪伴.给我更多的动力。

感恩自己的年龄.懂得珍惜。

感恩母亲什么时候都牵挂着自己的女儿

感恩两个妹妹都是想着姐姐。

感恩导师的陪伴.为自己加油！

感恩环境历练着我。

感恩老公给予我的环境.让我有成长的欲望。

🦋青蛙完成率：60%。

看到自己，了解自己，爱上自己。

🦋【9月份小目标】

早睡早起，

调整身体，中药气血。

早上运动打卡

和孩子一起自律.自由。

🦋2018年目标

灵商：

读或听圣经一遍，坚持祷告．

感恩清单，引导孩子一起完成。

多探望父母，尽力给他们更好的生活

情商：

了解情绪、建立氛围、非暴力沟通

智商：

熟练软件、拆书技巧，并分享

践行断舍离、极简主义

私人账户理财+奉献、

带孩子旅行，拓宽孩子的视野。

体商：

每周至少3次运动，减肥成功

以始为终、合理化健康饮食。

感统训练．孩子自动化、自律

🦋2019年目标

有稳定的“被动”收入

带孩子旅游． 拓宽视野。

和大家庭关系更好、和谐。