“断舍离”这个概念是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。 所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物，让人生转而开心的方法。其中，断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。
通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系， 从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。
现在断舍离也有了很多延伸意义，不单纯地与物品绝缘，更多的是与网络绝缘，与手机软件绝缘。
网上曾有一个问题，是一个家长提出的：如何能让孩子成才？
我记得一个非常优秀的回答：“天将降大任于斯人也，必先卸其QQ，封其微博，删其微信，去其贴吧，收其电脑，夺其手机，摔其ipad，断其wifi，剪其网线，使其百无聊赖，然后静坐、喝茶、思过、锻炼、读书、弹琴、练字、明智、开悟、精进，而后必成大器也。”
这个回答说的怎么就那么有道理呢？我们现在收到网络的影响和干扰实在是太严重了，别说孩子禁不住诱惑，就连绝大多数成年人都受不住诱惑。
于是，我做出一个决定，卸载手机上所有和视频有关的软件，于是乎，腾讯视频、优酷视频、爱奇艺、抖音等软件一下子都归西了，这回我百无聊赖了，只能没事干，然后就滚去看书、写东西了。
我经常看很多小伙伴在朋友圈立下Flag，说要怎么样怎么样。可是还是因为抵抗不了外界的干扰和诱惑，自己的小爪爪又伸向自己的手机，抱着手机嗨嗨皮皮，所以断不如直接把软件给直接卸载，一了百了。
我去大学做宣传推广的时候，在南开大学曾遇到一个女同学，确切的说，是一个女学霸，这个学霸的手机上除了系统自带的一些工具，竟然只安装了QQ和微信，因为QQ和微信主要是进行同学老师之间信息传递联络的工具，所以不得不装。手机对于她来说，只是一个通讯工具，根本不具备任何的娱乐用途。看着他空空如也的手机，我不禁感叹，要不人家这学校每年可以培养非常顶尖的人才呢？这种自律精神根本就不是常人可以比的啊！
只有从思想到行动意识到断舍离的重要性，开始的被动慢慢就会变为主动。会给自己带来前所未有的畅快和解放感。工作效率提升的同时，也能收获更多意想不到的东西。
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