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镜子呀镜子

镜子呀镜子

作者: 小麦_1103 | 来源:发表于2024-03-14 14:29 被阅读0次

每天下班回家打开门,我都会先喊一声:“我回来了!”家人们就会微笑着回应“回来啦”,这声问候很重要,意味着我结束了一天的劳作,开启家庭时刻。

如果小沃在房间里写作业,通常都不会回应。但昨天她从客厅跑出来,拥抱我,并回应“妈妈你回来啦”。

我的第一反应是:“哎?你怎么在大厅?作业都写完了?”她满脸笑的回答:“我都写完了!虽然学校作业在学校没写完,但回家后很快就写完了。英语单词也都背完了!妈妈,我预感到今天一定是开心的一天!”

“口算呢?”

“口算和数学53天天练,学过的部分都写完了,今天已经没有没学过的了,所以就没写。”

我脸上挂着微笑(我能感觉到这笑并不自然),内心戏是:估计今天学校作业不多,要么就是英语单词太简单了。然后说:真好。

吃过饭,和小沃一起看她的作业。我好像侦探在找证据一样--发现书桌上被一堆练习册压着的一本小说,桌边还有听故事的倾听者,以及吃过的糖纸--于是断定写作业的过程肯定不认真。再来看她的作业内容,果然,学校作业很少,家庭作业也很少,且英语单词今天的内容也的确简单。

虽然没和小沃表露出来,后续的陪伴过程还是有些被这证明影响的。

今早读书读到“你对他人的态度反映了你对自己的真实感受”,让我蓦地回想起昨晚的情形。是什么让我像侦探一样找寻预先结论的证据?

【刻板印象】

网上流传一个段子,大体是:婴儿期的孩子举起小拳头--哇,我的宝贝莫不是天才吧,竟然会举拳头;幼儿期的孩子开口说话--哇,我的宝贝果然是天才,这么早就会说话了;学前龄的孩子开始数数--嗯嗯,会数数了,真好,有学霸潜力;小学的孩子考了90分以上--小学不都考这个分吗;初中--果然还是普通人啊;高中--天啊,不会连普通人都不如吧。

刻板印象是如何形成的呢?

我们的大脑为了更高效的工作,以及让我们更加轻松,会从过往的经验库中做预算。我们从未接触过的事物,尚未存在于经验库中,无论出现怎样的状况,都会让我们觉得惊奇。但已经存在于经验库中的事物,一旦重复发生,大脑就会预算,先在潜意识层面给出一个预判,而这种预判会影响我们的想法,和行动。

这也就是为什么上述段子的现象会出现。家长们越来越了解自己的孩子,惊喜感越来越少,期待越来越趋于现实--毕竟大多数的人都是普通人。

而我对小沃的【刻板印象】是基于过往一次又一次相似的经历--她独自写作业的时候,一边玩一边写,丝毫不认真,导致效率低,不断拖延。

因此,当她出现了和过往经验不相符的行为--提前写完作业了--我依然会依从与自己的预判,且潜意识上,为了证明自己是对的,还在不断寻找证据--哪怕有些证据可能是我误解了她。

说回到今早读书时读到的话--“你对他人的态度反映了你对自己的真实感受”。我四十年人生中很大的痛是职场生涯没什么值得骄傲的价值实现。一方面,自然和机遇环境相关;另一方面,也因为过往的一些经历,给我带来了极大的痛。

一次临时被派去给集团领导写讲话稿,短短半天的时间完全来不及准备和打磨,结果稿子当场被领导批。一次做相关财务尽调,因为尽调领域的专业知识不够扎实,没能及时回应领导的提问。

这两次经历都在当下及以后的日子里给我造成了极大的影响。我内在有巨大的恐惧,这恐惧在每次我做没有做过的业务,或需要陌生专业的时候,都会生发出来。恐惧中,有集团领导或愤怒或失望的表情,内心也会升起一个怯懦的声音--你就是不专业的,你的能力不行。

经历了这两次之后,我有尝试做过很多改变。每篇公文书写前后,都做出极大的准备。每次尽调或评估,都很认真的学习和准备,非常积极的和专业人士交流。以后当然没再出现这样的情况,但那个声音依然没能放过我。

于是和友人聊天的时候,我总会半开玩笑的说我选错了专业入错了行。每当看见专业人士侃侃而谈的时候,我总会失落。甚至,这份感受还在不断蔓延,渗透到生活中的方方面面。

比如,当我决定开始书写,要为世界留下点我的痕迹的时候,那个声音在说:你哪里有那种深度和水平呢?当我决定开启老店,用自己擅长和热爱的支持他人时,那个声音在说:做督导你是没问题,但做项目,做商业,你在开玩笑吗?当我决定拓展我的教练范围,支持更多的人的时候,那个声音在说:又到了要宣传自己,提高影响力的时候了,你没戏的。

好像陷入了黏腻的透明液体中,眼看着它一点点吞噬我的身体、我的环境,却无能为力,耳朵里只有黏腻的咕唧声,直到一切都安静了。

黑暗,无边的黑暗,让我第一次感受到颜色也有质量。重的无法呼吸。一点点的光,太薄弱,以至于怀疑是不是我的眼睛出了问题。有声音了,不再是宇宙洪荒的孤寂。

仔细看,使劲听,微弱的声音说:“你是独一无二的,你可以创造一切。”

创造一切?

我不想创造宇宙洪荒,我只想改造自己大脑中的经验库。

冲进库房,形形色色的过往好像电影一样向我冲撞而来。等等,绝不是清晰的电影,是扭曲的,画面变形声音也变形,好像看一幕幕怪诞的印象派油画。

是呢,我的经验库并不是真实客观的,就好像电影一样,它们被加工了。而我,是那个加工的人。

于是伸出手指,轻轻点击小沃在学习的画面,扭曲的画面逐渐清晰,小沃的声音浮现出来:“再玩一会就立刻好好学习。”我笑了,她只是个贪玩的孩子,可这样贪玩,心里还惦记着学习呀。

再点击领导办公室里被训斥的我的脸,我的声音也浮现出来:“哦,我搞砸了。以前没做过,还真是需要花时间学习呢。”哈哈,学习不是我最擅长的吗?

黑暗慢慢散去,重量渐渐消失。世界又恢复了本来的模样,今天是晴天。一面镜子在角落里,照出一世界的阳光。镜子里,小沃笑笑的,我也笑笑的。我们都在镜子里,长成了自己的模样。

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