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2019年11月08日 周五 晴19~27°C/

随笔日记133天

特别的日子:充实的一天

昨睡：22:58

断网：21:50

今起：5:20

#时光之旅箴言#

卸下浮躁，保持宁静，心无旁骛，

用心专注，脚踏实地，稳健向前，

追求极致，享受其中，相扶相爱，

群人共远，更高境地，漫步人生。

&健康日记

营养五谷早餐

早晨拉筋

泡脚、冥想

早睡早起

&幸福日记

今天开启了两场分享

第一场分享也是我第一次在漫步人生分享“五彩性格”而且是我人生中第一次语音直播的分享，分享时间一个小时，在这一个小时里面我收获很多，因为和平时不一样的是多了很多直接的互动，伙伴们有任何的问题都可以直接的回复我，提出问题。

而在这个过程中对我也是挑战很多，毕竟思考的时间有限，需要直接做出回应。

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第二场是在慧菁英演说线上课程群里的一场分享，这是我准备时间最短的一次，昨天晚上三三会长通知我准备今晚八点的线上分享，结果因为太忙了所以一直没准备。直到下午五点多才用时40分钟准备好 ，然后19:55分和小伙伴们说在群里预热，然后就直接上了，第一次完全没有主持人给我主持，突然发现自己原来也可以这么高效率的完成一次次的分享，这种感觉自己也是被惊讶到了，但是也能够深刻的体会到自己在慧菁英演说平台的一个提升和蜕变。学以致用，落地输出，才可以成为自己的能力。希望我能够有能够突破自己的机会，加油！

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＆感恩日记

感恩漫步人生的小伙伴们没有陪我晨习

感恩今天充实的一天，以及两场分享的机会

感恩参加我分享的漫步小伙伴们，以及提出问题的伙伴们

感恩三三会长对我们的培养，感恩妳不断的鼓励，让我不断的输出

感恩我的家人对我的鼓励和爱

感恩支持我的客户们

感恩精英家族的小伙伴今晚在群里帮我预热的

感恩我的姐姐每天对我的照顾

感恩荣哥对我的信任和鼓励

感恩积极向上的自己

感恩每天遇到的所有人和事

感恩宇宙万事万物

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我是日记星球850号星宝宝，我正在参加日记星球第38期蜕变之旅，这是我的第133篇原创日记。

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