开心是一天，不开心也是一天，何不开开心心过好每一天！对我来说，它像一句口号，真正实践起来非常难，因为不是我想开心就能立马开心得起来的，表现出开心还得看心，心又是极其复杂极其不可思议的东西，搞懂它非常困难。
有一天早上，我醒来时，整个人闷闷不乐的，仿佛被细小的布满痛苦的粉尘所笼罩，一呼一吸之间都痛苦不堪，我不想一整天都这样苦闷下去，于是积极地调整自己，我想到了运动，说起运动，我在脑海里积极搜索上一次的可以称得上运动的运动，可是脑袋混沌不堪，想必时间太过久远，什么是可以称得上运动的运动呢？在我看来首先时间上一定得足够长，至少一个小时或一个小时以上，平常在家里洗洗碗可算不上正经的运动，其次是带有持之以恒的精神，三天打鱼 两天晒网可算不上运动！
可在室内进行的，在缺少任何专业健身器材的情形下，我凭借着自己独创的瑜伽动作打发了好一阵时间，接着找到两瓶未开封的容量五百毫升的纯净水，一手拿一瓶，缓缓地举至肩头，再以同样的速度下降至大腿两侧，一上一下之间，均匀地调整呼吸，起初非常容易，随着个数的增加，手臂开始变得酸痛，呼吸变得急促，这时间里，一种不可思议的力量蓦然涌上心头，因为整个过程中，我的心思不再被消极的情绪占据，取而代之的是身体与呼吸，一股健康的能量！
感觉精力跟不上了，便不再往下继续，看看时间已有一个小时二十分钟，我重新审视镜子里的脸庞，竟生出一种陌生的东西，我称它为自信心！待心满意足时，我起身去往厕所，冲了个酣畅淋漓地热水澡。一切都来得及！早上虽然心出现类似电脑程序般的错误，但当我及时修整，程序业已被拉回正轨，且看这架势，短时间内不会再出致命性的错误。只要核心修正好，别的都会依序正常进行，核心极其重要！
当身体散发积极的能量时，只觉脚步也随之变得轻盈。接下来的事情可以说是不可思议，像约好了似的，接连出现在我的生活里，令我满心欢喜。
我对孩子神秘地说送他去上学，没想到他眼里立刻散发出一股精光，有惊喜 有兴奋 有期待，一路上滔滔不绝，心情大好，身旁闪过一辆辆电动车，他开心地向我介绍：这是某某某同学！下车时，他接过书包，大声地喊：“妈妈，再见！”然后一跳一跃地跑开了。
像往常一样，一门心思陶醉在书本里，先生走过来，轻声说：“本来不想打扰你，可以放下书吗？陪我聊聊天，每次和你聊天，瞬间便得很通透，类似重拾信心的那种！”这绝对算得上一种高级的赞扬，比起“你很漂亮 耳饰搭得刚刚好 身材真好”好上很多倍！
下午将近三点，两点五十四分，实际上我每天习惯在这个点看看股市，因为这个点代表着今天的实际涨跌，看太早起不了任何作用！我手里的三只股居然红了，这于我绝对是天大的好消息，类似中大奖的那种，因为这几只股低迷了太久太久。
一整天绝对算的上不可思议的一天，看来开心快乐每一天是极其正确的，最好由内而外地开心快乐每一天！
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