阅读书名:《跨越不可能》
阅读内容：第一部分第五章 坚毅力
阅读分享：坚毅力是一种强大的动力，它不仅是完成一项艰巨任务所需的力量，更是数年如一日完成许多艰巨任务所需的力量。这就像是打持久战，需要有足够的粮草。
顶尖高手往往会同时努力提高这6种类型的坚毅力。为了保持优异表现，持续取得出色成就，你需要培养这6种坚毅力，而且没有捷径可走。每一种培养坚毅力的技巧都需要独立训练。
①第一种毅力：不屈不挠的坚毅力;
②第二种毅力：控制思绪的坚毅力;
③第三种毅力：克服恐惧的坚毅力;
④第四种毅力：在最糟糕的情况下做到最好的坚毅力;
⑤第五种毅力：针对弱点进行训练的坚毅力;
⑥第六种毅力：恢复元气的坚毅力。
这六种毅力都可以通过训练来增强，但认真思考过你会发现，这些毅力很多是我们不愿也不敢尝试的，因为过程带来的痛苦是我们很多人都不想忍受的。我想这也就是，为什么只有少数人能成为顶尖高手的原因。
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本文标题：阅读《跨越不可能》的第七天
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