提醒大家开始养生[太阳] 三伏天[太阳]
初伏，7月11日一7月20日
中伏，7月21日一8月9日
末伏，8月10日一8月19日
✍ 三伏天不要做的五件亊：
1 出汗不洗冷水浴。
2夜里不能光身睡。
3胃肠不能进冷饮。
4喝水不能喝太快。
5皮肤不能遭暴晒。
三伏天不能多吃的水果：
1火龙果，性凉。
2荔枝，容易上火。
3西瓜，易伤脾胃。
4芒果，增加体内湿气。 三伏天养生食品： 莲藕凉血，鸭蛋补夏，豆芽清热，苦瓜降火，绿豆解毒。
三伏天要注意：
1 颈椎怕吹。
2头发怕湿。
3胃最怕凉。
4喝水怕快。
5眼晴怕晒。
6晨炼怕早。
末伏是指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这时段，共10天。今年的末伏是8月15日-8月24日。 末伏是三伏...
立秋之后，暑气渐退，三伏天也迎来了末伏。 末伏，俗称“秋老虎”。进入末伏天，早晚较凉快，但白天的阳光依然剧烈。随着...
末伏也是狂色热的。今年的立秋是闭眼秋，所以，这立秋后的末伏很让人无奈。衣服上的汗从人的身上浸出，讨厌的蚊子到处飞。...
末伏夏尽，凉风渐至。 末伏简历 中 文 名：末伏 释 义：立秋后的第一个庚日 俗 称：秋老虎。 历史时间：距今已有...
2017年8月11日——2017年8月20日 为末伏10天！ 末伏以健脾利湿为主。 虽已立秋，迎来末伏，一年中最难...
今日末伏 | 三忌，三宜，三秘诀，过好最后的三伏天 末伏，是立秋之后的第一个庚日。 俗话说：早上立秋凉飕飕，晚上立...
今日末伏第一天。末伏，是立秋之后的第一个庚日。 俗话说：秋后一伏热死人。虽然已经立秋，但是秋老虎依然肆虐。 这时气...
《末伏》 立秋一庚是末伏， 三伏热赛秋老虎。 多地暴雨江河满， 次生灾害早根除。 秋后秋风早晚凉， 降燥除湿...
人间暮晚，忽而己秋！一转眼，这个夏天又收尾了。 昨日立秋，末伏的燥热威力依旧，但早晚的风里己分明带了些清爽的凉意，...
过完立秋， 末伏降临， 总共十天。 立秋后庚日， 秋老虎现。 由夏入秋， 阴阳转变。 早晚较凉， 白天阳烈， 暑热...
本文标题：昨日立秋，明日末伏
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