今天刷抖音看到一条
最好的药
最好的补钙药:晒太阳
最好的养肺药:深呼吸
最好的长寿药:大笑
最好的防癌药:走路
最好的美容药:睡觉
最好的大补药:泡脚
最好的万能药:喝水
最好的护胃药:揉腹
最好的东西,其实都不是最贵的,情感无价,空气无价,健康无价。
我曾经卧床数月,以上8点,当时我都觉得奢侈,现在想想,每天能晒一晒太阳,悠闲的散一散步,遇到开心的事情大笑几声,坐下来泡壶好茶,毫无压力与烦恼地睡一个安稳觉,这种生活,有多少人能真正拥有?我虽然不相信金钱是万能的,但是金钱上物质生活的关键,而物质条件又是影响到精神情感体验的关键,因此现在那么努力,是为了未来的你,我始终相信未来的你会很感谢现在很努力的你。物质生活保障好了,才会有更好的精神生活。
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