持续的高温,此起彼伏的疫情。让每一个人都不自觉地焦躁了起来,什么路路症、狂躁症、焦虑症等等,感觉一切不顺利的事都找到了由头去发泄去释放。恕不知,这种方法根本解决不了根本,心底依然是苦的!已出的问题还摆在那里,未出的担心还挂牵着!
于是,静下心来,我们只能向自己要答案了!人啊之所以辛苦和心苦,是因为对身边的人和事抱的期望值太高,只要稍有不慎未达到预期,跟着的负面情绪就如影随形并挥之不去!因为心态变了看什么都不顺眼,做什么都没精神,即使家有存粮心依然是慌的!
凡事向内求吧!学着做最大的努力接受最差的结果,即便不能惊天动地不能一鸣惊人,但每日的积累一点一滴的付出最终还是能汇聚成江海河流,继而达到内心的彼岸!
网友评论