一直为自己不爱运动而烦恼。
觉得自己这前半生最差的习惯：不爱运动，爱美食！特别是睡前美食。
内疚的是娃随了我：不爱运动！没有喜爱的运动！胖乎乎的！没能长成棱角型帅哥。同事说：你和娃都至少减掉10斤！脸小了，下颌线有了，立体感强了！这肉嘟嘟的……
哎，自怨自艾：没有好习惯！没有自制力！
去美容院，美容师说：减肥要严控饮食！没意志力不行！肩颈酸胀，背硬，要做部位，一个部位手按160，仪器100。 再加艾灸100。天哪！那还不如自己多做甩肩摆臂运动。
队友损我：你用背撞墙也行！
哎！
没想到有朝一日我也会爱上一项运动。天天在家打球。有目标有快乐！真好！
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