2021.11.8每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人

2021.11.8每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』

①读书: 沟通训营周30分钟，钢琴30分钟，冯唐《成事心法》4页，上下楼点评4篇

②健身：瑜伽冥想1.5小时

③投资：继续定投，风雨无阻，涨跌无惊。

④帮朋友：参加007双十一挑战赛运营6个小时

⑤陪家人：做家务

⑥感思：今日沟通训练营学习即兴发言。这是我最不擅长的。想起我在私享会的发言很囧，不知说什么好，只是勉强自己做了个自我介绍。

结果都是有套路的。我以为别人侃侃而谈的自我介绍。是顺手拈来，而实际上，那些很流利的自我介绍都是有备而来，并且不同的场合准备了不同版本的自我介绍。

总之自我介绍也不能太长，不能给主办方太大的压力。并且用简短的几句话，就把自己的名字或者自己的企业说的很清楚。不用负面的词介绍自己的名字

即兴发言的第2个内容就是，可以说感想和行动。这让我想起了点评别人的文章也是见感思行。

当然这里的感想，应该说是感受。可以用你的火眼金睛发现活动中一些跟别人不同的特点。但如果抓不住的话，那就还不如说一下个人感受。但是即使讲感受，也是把聚光灯打在别人身上。给别人捧场最重要。

最后的总结，即兴发言就是放个礼花而已。