亲爱的秋，
你好!
在一天观影活动的小组讨论中，我遇到了一个来自西安的教授心理学的老师，在我们讨论时，他说的一句话特别打动我，我也十分赞同，他说“一个能为自己成长而坚持学习的妈妈是孩子的幸运。”这句话给我的印象非常深刻。当我听到你的分享时，我的头脑中首先就冒出了这句话。是的，作为妈妈，你的儿子是幸运的。你在刚刚好的时候走在了自我学习和提高的路上。
秋，为你的儿子感到开心，也为你今天的进步而感到幸福。在他成长的阶段，你一直在努力学习做一个好妈妈，我为你的变化感到由衷地喜悦。听到孩子向你表达出他的快乐时，我也为孩子那份快乐的心情而感动。作为妈妈，谁不希望自己的孩子是真心快乐的啊！但是，不是谁都做到因为自己对孩子的无条件接纳而让孩子感到快乐的，可是你做到了！真好，在孩子最需要你支持他的时候，你恰好是他需要的状态，有什么还能比这更让一个妈妈满足呢？
秋，在我的心中，我觉得你是天生具有特别悟性的人。在你没有接触正念冥想时，你就在无意之中体验到了那种万物清明，天地人一体的通透感。那是一种什么样的感觉呢？我还不是很清晰，但是我知道那是一种可遇不可求的神奇邂逅，而你刚好遇到了。听你和我们分享那一刻的感受，我也深深沉醉于其中。分享让我们多了很多美好的共情体验，真的好感动。
秋，你讲到自己的孩子曾经对考试有焦虑的心理，我在想孩子的焦虑心理是怎么产生的呢？源头在哪里呢？是不是与家长对成绩的高期待有关系呢？特别开心的是你自己意识到了这个问题，当你自己能做到真正放下对孩子成绩的评判而接受孩子的真实状态时，孩子的快乐打动了你，也感染了你！你知道自己作为一个妈妈要更多带给孩子的是什么，你的感受也深深地感动着我。
秋，你知道吗？当听到你和孩子可以敞开心扉进行沟通时，我真的好羡慕，好羡慕啊！你的孩子还处于未成年，你可以和他进行这样的对话，多好啊！
亲爱的秋，我自己的孩子小的时候，我根本就没有意识到这些啊，对自己当妈妈的行为，一点觉察都没有，顺着自己的本性使然，抱着对孩子的期待和要求在逼迫着孩子去努力，我不知道他的心里真实的想法，我们也没有为此做过深入敞开彼此内心沟通。现在我意识到，以我当时的那种心里状态，孩子也是不会愿意和我沟通的。他一定知道我内心的想法是什么？至于他的做法，最终取决于他自己的打算和想法，我真的无法改变。高中之后我没有陪在他身边，他真是一个特别优秀的孩子，学习上凭着自己的习惯进行，我也没有像之前那样给他压力，虽然我的心中仍有期待。想想那时的我，想想那时候的孩子，我的心里是痛的。后来，当我自己的认识发生了变化，曾经为此，我很自责，现在我也放下了对自己的评判。我知道那时候的我就是出于当时的认知程度，过去无法更改，我要做的就是在此刻和接下来的时间里去理解、支持他，带着对你这样年轻妈妈的羡慕，做好我目前自己。真的很感谢我们共同参加的活动，在这里我的认知在不断提升，我心里充满了感激、感动和感恩。
秋，虽然同为母亲，但是你的觉醒很早，也很及时，为这样的你感到开心和幸福。
秋，通过我们的共读学习分享，我能感受到你内心的柔软，有几次在你说话时，我看到你脸上的表情和眼中的神情，被你深深打动。我知道你心中的感受，我感受到了你眼中想要表达的内容，我们在那一刻是同频的。
我们虽然从未见过面，但是有时候我们就是那样，处在不同的地方，对着同样的事情，心里产生了同样的感觉，这种体验让我感动。我想到了露易丝.海的那句话我们是一体的，是的，我们真的可以和宇宙成为一体，我们只是其中的一部分，你，我，还有其他的伙伴，都是一体的。谢谢这个共同体带给我们的这些体验，这是我们人生的一笔财富，我倍感珍惜。
秋，知道你最近又买了很多书，也谢谢你的推荐。目前，我不想买那么多书了，真的看不过来。我想把目前的书好好看看，慢下来，好好体会书中的精华，多一点时间去感受沉浸在书中的美好体验。原本我是个急性子的人，现在我提醒自己：不急了，慢下来。就像春芬那样，慢下来，慢慢走，慢慢体验生活，做一个在自己的可能范围内慢生活节奏的人。
谢谢你，秋，谢谢你在共读中分享给我们的智慧，也谢谢你在分享中带给我的感动，我们一起继续好好爱自己吧，这是一条漫长而值得坚持的路。
我们一起加油！
立华
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