今晚又开始抽时间站桩了。已经有几个月忙于带孙女，一直没时间站，心里一直空荡荡的，至从昨天老师把我带进群，感到不但愧对于老师，更愧对自己身体，正群名所说为了健康，站起来。为之动心，哪怕抽出点点时间，只要站起来坚持下去总有收获，想着老师以前的指点，历历在目，站吧，抽时间，十分钟，二十分钟，三十分钟，积累起来也很可观。今晚站了半个小时，心还是比较静的，身体也有放松了，所以十指头，和双脚在今天的零下低温还是暖和和的，心里也暖洋洋的，即下来一定站下去，为自己身体的健康站下去，保持好的心态，只求坚持，不求收获，功到自然成！
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想想先生说过的话 还是乖乖开始站桩吧
本文标题：为了健康，开始站吧
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