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金句:
1.培养某种爱好,是自我滋养的有效手段。要学会自尊自爱,就需要自我滋养。我们需要为自己提供许多与心智有关的养分。
2.合理而健康的爱好,是培养自尊自爱的必要手段。
3.真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。
4.过分的爱还不如不爱,该拒绝时却一味给予,不是仁慈,而是伤害。
5.爱绝不是无原则地接受,也包括必要的冲突、果断的拒绝和严厉的批评。
心得:
爱好是自我滋养的手段,深以为然。这些年没有爱好,不知道我的生活会变成什么样子。
看这本书,最大的感受是自己在育儿上真的很糟糕。这不仅认知有关,同时和行动也有关系。
我反复的读,真正的爱是什么,读过就忘了,想起可以将文字转成思维导图。于是就将这段话用思维导图呈现出来。
真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。
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