小组会内容

这个星期带儿子跑步了一次，没有跳舞，打了两次羽毛球。吃青蛙也是间断的，没有每天排日程，体重涨了两斤。信心有点受打击。

我发现自己最大一个缺点就是没有恒心，对一件事情的热情度很短，容易放弃。不知道怎样才能克服这种心理。

另外我有一个小建议，我们现在践行的是晚十早五的作习规律。我建议我们小组群定一个时间制度，就是晚上10点后到早上5点前不要群聊，这样至少我们能有一个氛围。