365天自律打卡第5天20200105
践行运动，健康饮食，早睡早起打卡计划。
开始新一年的运动模式。
今日跑步13公里，
周末饮食有点放纵
从明天起，
自律，健康饮食，
胡吃海喝让我浑身难受，
也很懊恼，我这会躺床上，
身体各种不舒服，
明天轻断食，
周末三天都是无节制的饮食，
聚会，各种吃。
365天自律打卡第5天20200105
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自律，健康饮食，
胡吃海喝让我浑身难受，
也很懊恼，我这会躺床上，
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明天轻断食，
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本文标题：2020-01-05
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