第13天

作者: 闫晓丽314 | 来源:发表于2021-01-30 13:37 被阅读0次

今天是35，36，37次

35次，情绪很大，释放了好一节才能训练，而且训练中间又释放了一节。简直分分钟要崩溃，脉轮观想也做不下去。最后的凝神出现清晰的时刻也少。凝神38分钟。

但是从昨天发现，凝神在户外，红绿灯，以及看门头也可以练之后，就觉得又安心很多，现在看手机清晰很多了。

36次，今天出门看果然好，已经很清楚了。但是视力表往下没有突破，还是只是清晰有突破。

练的时候，清晰有很大突破，大面积的清晰，持续很久，很长时间。并且到5.0。5.1也可以，只是眼睛还是有点不习惯，不适应。还是害怕盯久了不行。

另外，看手机，觉得像换了一双眼睛，屏幕太清晰了。

37次，敢看字了，敢不敢看清楚人的脸，敢不敢面对？

音乐已经开始整个头部贯通了，右耳最近几次都感觉到音乐了，我一度怀疑我之前是不是右耳是聋的，更证明了这个方法的确是通过声波打通人的脑部神经。

而且今天开始，我开始流鼻涕了，并且眼睛能酸的时候也不动的时间加长了，结果我在外看的更清晰了，手机是一个很明显的例子。

开始不再追求往下了，而是耐心突破眼睛的酸，以及流泪这个部分。然后觉得往下，是到时候一个自然而然的结果。

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