2019-12-05

《爱哭鬼小隼》

作者是日本心理学界重磅级人物，临床心理学家，在瑞士荣格研究所荣获日本首位荣格学派精神分析师资格，村上村树的良师益友，绘本大师几米的灵感之源，曾任日本文化厅厅长。作者是把自己童年的故事从心理学的角度幽默风趣的写出来，让我们不仅能在其中找到自己童年的影子，还能从心理学的角度看待自己的童年。

第一章就是：01、男孩子也是可以哭的呀

  男孩子不能哭在中国的传统文化中也是有的，例如：男子汉大丈夫流血不流泪。这是中国的大人们教育自己的孩子的时候经常说的一句话，可能我们都已经默认这个道理了。和我们有着相近的文化的日本这个国家对男孩子不能哭是更加的严格，在日本男孩子是不能哭的，这可能是与20世纪上半个世纪的军国民主义教育有关，沿袭至今哭泣仍然不是男孩子的权利。日本也是一个结婚率低下，抑郁症较多的亚洲国家之一。随着社会竞争和压力的增大，青年男子也会有很多的心理疾病，而其实哭泣也是最直接表达情绪的一种方法，他更加的方面更能达到减压的效果。但日本的男性却在这样一种压抑的社会文化环境中失去了自己表达情绪的权利。虽然中国也有但是我更希望大家能够学会表达自己的情绪，接纳自己的情绪，慢慢和自己的情绪和解而不是去压抑情绪。情绪积攒多了就成了怨气，不仅伤己还伤他人，有的甚至可以形成抑郁倾向。

  分享一个身边的小故事：我认识的一个人叫小H，就在几年前他的父亲身患癌症不幸去世，独留他们母子三人独自生活，在父亲走的那几天，家里比较忙，在外人眼里来看，自己的父亲去世不是应该很悲伤吗？但是他却没有留下一滴眼泪。亲戚朋友们都说，这孩子是读书读傻了吧，父亲去世都没有留下一滴眼泪，也太让人心寒了吧。当时我不在，这是听到别人说的。但是我想告诉这些所谓的亲朋好友，是你们从小教育他男孩子流血不流泪，流泪是件丢人的事，他终于学会了这一本领，你们却说他冷酷无情。有种悲伤叫做眼泪流在心里只有自己能看到，不哭泣不代表不悲伤，不哭泣的哭泣才真正的悲伤，这种悲伤压抑着会很难受，我真希望他能够把悲伤光明正大的表达出来，不要放在心底。请不要用你们的经验来评价别人的感受多一份宽容和理解。希望你们能够学会“男孩子也是可以哭的呀！”男人哭吧哭吧不是罪、、、

警告自己再也不能说弟弟是个爱哭鬼了，是姐姐错了，你有表达哭的权利！