昨天和朋友在聊天的时侯聊到了当下最想要的是什么?朋友说需要健康。
确实如此,唯有健康才能赚到时间。
可是很多时候,当我们不懂的时候,却在做着自己认为健康实际有害身体健康的事情。
早上小叔子说自己昨天中午吃了食饼筒,昨天晚上吃了包子,昨天晚上就有感觉胃有点不舒服。
我们任何东西都是有标准的。我们的胃它的蠕动也是有标准的。当胃蠕动太慢的时候,食物就容易堆积在我们的胃肠道里面,就会造成胃肠道的不舒服,口腔的溃疡,上火等症状。当我们胃蠕动太快的时候,食物就很容易被消耗掉,而且就会有经常饿饥饿的感觉。
像在高速上跑的车子一样。时速太快,容易发生事故,时速太慢,容易造成拥堵。所以每一辆在高速上跑的车子,一定是按照高速设置的时速来。否则就会有罚款单等着我们。
就好像我们的胃也一样,当东西吃的太多的时候,胃就会有饱腹感,当东西吃的太少的时候,就会有饥饿感。不管是饱腹还是饥饿,时间长了对我们的身体总是会造成损害。
所以任何事情在规定的范围内做就是最好的。
所以现在我在想,孩子我也不能要求他太高,也不能没有要求。太高的要求就好像弦拉的太紧会绷,没有要求就会让他堕落。
所以任何事情中庸即好。
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