希望压力大的人都能试试：
根据密西根大学的研究表明，一天只需花20分钟去公园等能感受到自然的地方待着，什么都不用做,
光待着就能大幅减少压力。
没有必要去那里运动,
什么都不做也行。
仅仅只是待在那里，
站着坐着都行，超简单!
本文标题：碎片化学习
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