三四十岁就血压高、血质稠、血糖高甚至冠心病……慢性病有年轻化的趋势。为何有钱，却不能带来健康？
生命体是非常精细的有机体，任何的风吹草动都会引起其相应的波动，留下相应的记忆和痕迹，比我们现有的任何电脑更高级，因此需要更精心的哈护才能有更长久的使用寿命。
在物质短缺的时代，生存为第一要务，为了生存可能无所不用其极。据说远古的时代，为了生存甚至同类相食，至今在人类的基因中留下有相应的片段。可以说现有人类都是食人族的后代，只是由有相应的保护基因才得以延续至今，这个片段存在于人类第20染色体上。过去人的寿命短，这可能是主要原因——对生命体伤害太多。
在生活得到充分保障的今天，为何会出现慢性病年轻化趋势？这应该从饮食中寻找答案。营养过剩可能是主要原因。每个人能消耗的能量是有限的，把二百年消耗的能量在二三十年就消耗完，意味什么？意味寿命的缩短。表现在身体上就是各种消耗性疾病的产生。
另一个原因是缺乏运动。人本是动物，天生适合运动，需要运动。运动的缺乏导致有机体出现植物化的倾向，出现病态也是自然的事。
吃的过饱、不善于运动的动物，在弱肉强食的生存法则下，往往是更高一级动物的食物。在人类身上则表现为疾病的猖狂。
养生，看来得从小做起。小时候看父母，长年了靠自已。
为何慢性病有年轻化的趋势
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