1.感恩今天忙碌，累，充实而又快乐的一天。
2.感恩前公婆周末照顾女儿。
3.感恩医院陪伴男朋友，逗他开心，忘记生病的烦恼。
4.感恩男朋友陪伴一起看美食，祈祷和恋爱的电影，看这部电影，让我带入了自己的经历，对离婚的那段经历更释怀。对恋爱也有了新的感悟，从18岁开始，不是在恋爱就是在分手，很少有自己与自己独处的空间。叽叽喳喳在男朋友身边念叨，等疫情过了有机会我们一起去巴厘岛，济州岛，今年夏天我要去终南山生活一阵子，体验一下我想过的生活是否是我真正喜欢的。
5.感恩英雄之旅社群助教们带动oh卡金钱觉察融合感恩，让我觉察到自己讨厌金钱，对金钱有负面信念，一通感恩下来，发现金钱带给了我太多的美好。
感恩我一生中拥有的所有金钱，感恩金钱给予我体验丰富多彩生活的机会。
感恩房子给予我舒适的环境。
感恩车子给我代步，让我生活更便利和快捷。
感恩旅行让我见多识广。
感恩美食让我饱享口腹欲。
感恩护肤品和美容，让我拥有光洁细腻的皮肤。
感恩奢侈品，让我体验过丰盛，满足我的虚荣心。
感恩衣服包包鞋子首饰，让我饱享欲望，不再被欲望驱使。
感恩金钱环绕在我生活的方方面面，满足我的各种需求。
感恩金钱给予丰盛的人生体验。
6.感恩感恩的力量，发现从记流水账开始，到写给别人看，到现在写给自己，与内心链接，感恩是最普惠的一件事，助力我修行的法门，给予了我巨大的力量与能量。
7.感恩雷哥赋能。
8.感恩今日能量蹭蹭上升，发现能量高没有困难，只有勇敢和行动力。能量低的时候步步荆棘寸步难行。
9.感恩丹丹老师教写记录美好体验和心流时刻，持续记录，才发现很多事情耗能，哪些事情充满喜悦和能量。多做提升能量的事情，少干耗能的事。
10.感恩爸爸妈妈，终于不再报喜不报忧，跟父母真实相处。
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