2024年8月30日,周五,体育课堂中六年级2班,张同学,在跑步冲刺过程中不小心自己崴到了脚,这堂课主要是练习大风车踢腿,在练习前,前面的热身铺垫做了很多,课前活动手腕脚踝,屈膝蹲,两趟来回放松慢跑热身,途中转身跑,游戏手牵手跑,大腿后侧拉伸,手摸着后脚跟蹲起拉伸,课间休息喝水,看到学生们懒散的动态,加了一趟冲刺跑,结果张同学,发力过猛,受伤课堂中及时停止训练。
老师过去检查,查看发现脚并没有明显臃肿和淤青,问学生哪里疼,学生表达不清,说不疼,但是走的时候疼,老师查看让学生尝试绷直脚,学生说不疼,把脚勾起来,学生说不疼,脚转一圈,学生表示有些疼,老师说哪里,是里侧还是外侧,学生表达不清,说不知道,老师上手,轻按脚外侧,看似微肿起的地方,说疼不疼,学生说不疼,老师说你自己感受一下,感觉哪里比较疼痛,学生再次以这个地方为中心,指着微肿部位下侧不肿的地方说,这里有些疼,我让张同学,暂时休息,不参加训练。
下课结束后,在次查看,无明显异常,但张同学表示还是不能走路,走就疼,体育老师要求去校医室查看,派一名学生背着张同学,跟随来到校医室检查,先冰敷,等待中,我问他这个脚以前是否受过伤,他说以前也经常崴脚,只是没这么严重,我说怎么会经常崴脚呢?他说这个鞋子很不舒服,就是穿这个鞋子崴脚的,我说上体育课一定要穿舒适的鞋子或运动鞋,不然怎么好好练习。
随后我给崴脚的地方拍了照片,告知班主任程老师,体育组长刘老师,余校医查看,有些肿起,无骨折现象,如果不放心,可进医院拍照查看,近期不要运动,检查完后,体育老师让学生尝试用脚着地慢慢行走是否可以,学生勾起脚尖,用脚后跟垫地走可以,自己缓慢走到了三楼,与班主任交接告知情况,并发给脚步受伤情况的照片,又去找金主任当面说明情况。这就是学生受伤处理事情的整个经过,明天放假,周一我会询问学生情况。
闫老师个人经验聊聊
学生的这种受伤情况是很常见的,人在走路的时候,脚有时还会发软,崴脚,只是轻重的问题,女孩子穿高跟鞋,这是最常见的崴脚,男生走路不小心,也会崴脚,情况不一,张同学的这种跑步过猛冲过头了,自己不小心崴了一下脚,出现的情况很正常,但是在体育课堂中,体育热身做的很足,正常情况下这种受伤的几率是很低的,因为热身前,踝关节的热身和慢跑的热身,都有做充足的准备,包括拉伸,而这种崴脚的几率出现是有的,还有一种原因就是在训练过程中不专心,偷懒等,情绪上来,猛然发力,也会出现这种受伤的情况,只能说运气不好吧,时刻关注这位孩子的情况。
哪里来的”脆皮大学生“
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