1,先认识深海鱼油。
深海鱼油指的是深海鱼类体内不饱和脂肪,需要从三文鱼、沙丁鱼等这种多脂类的深海鱼中去提取的胶囊等形态的鱼油制剂。鱼油是富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂。
2,深海鱼油的药效和作用
深海鱼油有助于保持血管畅通,预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生;清除血液中堆积的脂肪,预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础,可以促进、协调神经回路的传导作用,以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力,而老年人补充则有助于活跃思维,预防老年痴呆症。
3,深海鱼油的适用人群
高血压和糖尿病患者可以通过服用鱼油或者鱼油制剂,来改变饮食结构,进一步降低发生心脑血管事件的危险性。换句话说,它只能作为高血压和糖尿病患者自我保健的一种手段。 成年人尤其是有心血管疾病家族史或高危因素(高血压、血脂异常、高血糖、肥胖、少运动、长期过量吸烟饮酒等)者,应当注意加强体育锻炼,纠正高危因素,同时改变饮食结构,适当补充鱼油制剂。 老年人在服用鱼油的同时服用卵磷脂,可达到相辅相成的效果。因鱼油在调节血脂时的代谢产物要经过肝脏代谢,从而加重了肝脏的负担(老年人的肝脏更易受损)。鱼油与卵磷脂同服,不但对调脂有协助作用,而且卵磷脂能增强肝的排泄功能,从而保护肝脏不。
4,食用方法
深海鱼油怎么吃并没有硬性规定,吃饭前、吃饭后或者吃饭的时候,吃深海鱼油都是没问题的,建议在吃饭的时候食用深海鱼油。同时可以与卵磷脂一起食用,会起到更好的效果。
从保健角度考虑,建议大概在三十五岁或四十岁以上的中老年人来食用,如果小孩也需要吃的话,建议最好选择儿童鱼油或咨询儿童保健医生,一般年龄也应该控制在八周岁以上才可以。
大众群体中,由于不同个体的身体素质及吸收深海鱼油的能力不一样,则有时需适当调整服用剂量。对于有病患者,按医生嘱咐服用,对于健康人体,可以适当减半或减少深海鱼油的用量,每天服用深海鱼油的量最好不要超过3克。
市面上深海鱼后的产品琳琅满目,而双鲸®多烯酸乙酯软胶囊是最值得食用的一款。它的主要成分就是取自深海鱼油的EPA和DHA,天然成分,高度纯正,产品纯度执行国家药典最新质量标准,高于保健品鱼油。纯度高,用药安全性、治疗效果有保证。
和他汀类、中药血脂康、贝特类等药物相比,双鲸®多烯酸乙酯软胶囊的优势在于:双效机制(肝脏内、肝脏外同步降脂),全面降脂(治疗各种类型的高脂血症)。
不损害肝、胆、肾、胰腺,也不会导致糖尿病的发生,孕妇和乳母可以服用!是降脂用药或者联合调脂方案的首选产品。
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