最近这几天感觉自己不太够自律了。本来自己是要求自己早睡早起的，结果成了早睡晚起了，离了个大谱。也不知道是怎么搞的，恨自己做不到。
早上几乎都是要多睡一会觉的，明明闹铃响了，结果还要再延迟10分钟，这样就导致我起来了就比较晚了，估计时间晚的话，连吃早餐护肤的时间都没有，其实我不是缺时间，我是时间被占用了而已。
这些都是需要我反思的地方，所以今天一定要做到这些，首先要相信自己能够做到，不要害怕早睡早起这件事情，当我不再害怕的时候，我就能够做得到。
最近这几天感觉自己不太够自律了。本来自己是要求自己早睡早起的，结果成了早睡晚起了，离了个大谱。也不知道是怎么搞的，恨自己做不到。
早上几乎都是要多睡一会觉的，明明闹铃响了，结果还要再延迟10分钟，这样就导致我起来了就比较晚了，估计时间晚的话，连吃早餐护肤的时间都没有，其实我不是缺时间，我是时间被占用了而已。
这些都是需要我反思的地方，所以今天一定要做到这些，首先要相信自己能够做到，不要害怕早睡早起这件事情，当我不再害怕的时候，我就能够做得到。
早睡早起： 我可以做到早睡早起，我可以做到早睡早起。我可以做到早睡早起。 我睡得晚的原因是舍不得关灯，我本打算去买...
健康 1，早睡早起：由于本周身体欠佳，没有做到早睡早起，周末输液后身体好转，希望这周争取做到早睡早起。 2，运动：...
决心早睡早起，还是没有做到，睡
今天只做到：早睡早起、理财、冥想、听课笔记
上周践行情况：一周没有做到早睡早起，高三教学课业特别重，暂时没有办法做到早睡早起，睡眠质量也不是很好，上火，牙疼也...
我又犯错误了，争取做到早睡早起，改掉毛病！
上月问题改进结果 8月要改进早睡早起，晨练跑步跑起来 (早睡早起就做到了3天，晨跑一天没做到) 英语学习只坚持了几...
早睡早起一直是我想要做到却又迟迟没有做到的习惯。如何你问我为什么要早睡早起，我的答案是对身体好，有足够安静...
作为一个典型的夜猫子，每天晚上精神特好，迟迟都不想睡觉，而早上起床总是特别困难。别说要5、6点早起，就是8、9点钟...
最近一周，基本每天都在一两点钟才睡觉，早上也是卡着上班的点醒来，匆匆忙忙，甚至连早饭都没有时间吃，虽然不太影响白天...
本文标题：做到早睡早起
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