接纳

作者: 可可可鑫 | 来源:发表于2017-10-24 23:58 被阅读0次

刚刚醒来,梦里发生的事件模糊不清,但是担心别人不喜欢自己的害怕情绪却强烈的让自己难受,不是都自信了吗?可能有部分吸自信是表面上的吧,赶紧起来写个舒缓,如实记录病情,不带批判,宣泄不被接纳的恐惧。

看起病被治好了,却也顽固时而复发,这也是正常的情况,29年形成的顽疾想用1年或者3年来彻底改变那就是难为自己,这个时候应该像嗯哼一样说如实说:“我害怕。”也应该像亲密关系挚友那样抱抱自己,说:“别害怕,有我在,不管何时我永远不会抛弃你。”做一个永远接纳自己的人。

今天做这个梦也是最近想到身边遇到的不好的人,时而让我难受痛苦,宇宙啊,把有能力有资源的人对我友好的人送到我身边吧,虽然我不知道谁是这样符合要求的人,但是我就是想要这种让我有安全感的人,围绕着我,让爱把我包围吧,让我在爱的浸透中滋润着、滋养着,享受甜甜美美的浸泡浴,后半辈子我首先要爱,就要它,然后金钱自动就会跟着来,我就要过的开心美满幸福。

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