日更2：提升成长率的方法

今天的课程其实也算是以前内容的复盘。

提升成长率的方法就是打造多维竞争力，把所有的注意力全部放到自己的成长上。

行动大于想法。

很多人误以为乐观的人不会焦虑，事实上并非如此。乐观的人一样会焦虑，只不过，他们感受到焦虑之后，会用元认知能力分辨一个事实，“花时间去焦虑”本身并不解决问题。于是，就会去寻找解决方案，而后把注意力放在解决问题之上，而不是仅仅看着问题发愁…… 有句话说得好：

有时间难受，还不如做点事儿呢。