晨登韭山

早上五点半，醒来后发现人在看手机。

“怎么醒的这么早？睡不着了？”

“你不知道一到星期天就睡不着！”

“是不是这次期末考试成绩不错，兴奋的睡不着？”

“也不全是，就是睡不着。”

“那我们去体育场锻炼身体吧！你去跑步，我去打球怎么样？”

“不想去体育场。”

尽管爱人不愿意去，我还是连哄带骗的懒得起来，一起出门锻炼。

骑车到小区门口时，爱人再次表达不想去体育场，说那里人太多。

“那你做主吧！”

“要不我们还是去登韭山吧？”

“也行！”

当初在这里买房的时候，就考虑到离韭山非常近，没事了可以经常爬爬山锻炼一下身体。

可如今两三年过去了很少登韭山，一年也就那么一两次，好的可怜。难得爱人踢出去爬山，尽管不乐意，还是跟着一起去。

几分钟后，便骑车来到山脚下。最近几年，韭山开始收门票，不过每天早上七点前进去不用买票。

每天早上爬山的人还真不少，特别是周末人更多。

先是一段山路，前两天刚下一场小雨，路上的碎石子还挺多，略显得有点滑。

走过这一段山路后，便来到了台阶路。中间有一段台阶非常陡峭，估摸着要有70多度左右。如果没有两旁的栏杆，还真的不敢爬。

一路上走走歇歇，早上空气清新，山风凉飕飕的，真的很爽。

站在高处远眺，县城尽收眼底。

一个小时左右便爬到山顶。

在上面休息了十来分钟后，开始下山。还是下山比较快，半小时左右就来到山脚下停车的地方。

今天还算不错，爬山到一半左右的时候就想打退堂鼓，爱人也不想上去，还是在我的鼓励下努力登到了山顶。

下来时，爱人说这就是有氧运动。其实我们应该多做些这样的有氧运动，对心肺都有帮助。