这是完全放空的状态,不去树立目标也没有要事优先的事情去做,强压自己完成了复盘。最近有目标一直努力完成却又频频被现实打脸,一直在调整时间,希望有规律可循,偏偏总是假复盘式的做不到。早起一直坚持,在今天早上睡到6:33自然醒,早上起床没有要事优先去做;每天的复盘总是占用工作时间,没有工作的主动性;家庭也是应顾不暇。所以我纵容自己了一回。
这次调整的过程是痛苦的,想去做又不做到的无奈,这次必须缓一缓慢下来。有许多事情要去做却没有完成的痛苦,与无事可做的痛苦一样令人茫然无措。至于为什么出现这种情况?自己如何应对?(1)自己的心态要调整(2)化繁为简,以慢求快。
心态是非常重要的,做到了我再接再厉,做不到也要放过自己,第二天如果完成就奖励自己一个大的优质的水果作为礼物。做得到做得好要奖赏,做不到的总结经验下次提前,要事优先。加油!!做又忙又美有自信的自己!2019做一个高质量可控的早起者。
Day97每日复盘
网友评论