写在2017年的最后一个月
01
时间过得真快,一眨眼,2017年又即将过去了。
在11月份里,我花了大量的时间在玩王者荣耀、陪伴家人、阅读和写作上。
其中王者荣耀占了绝大多数的时间,在12月份里,我要戒掉了,王者荣耀将不能继续主宰我。
02
这个月里做了有意义的事情有:
1.十一月份阅读了一本书——《最好的方法给孩子》;
2.写了15篇至少500字的文章;
3.给好友视频上课,复习完48个美语音标;
4.跟妹妹在珠海骑行了一整天;
5.与伴侣相处12天;
03
2017年12月份的调整如下:
1.早餐7点30前搞定;
2.晚餐不吃主食,只吃水果;
因为下班回到宿舍都10点,太晚吃太多难消化的食物,会导致晚上睡觉噩梦连连,睡眠质量差,早上不想吃早餐。
如果长期晚上10点后还进食,身体就会进入恶性循环,得不偿失。
反正,晚上也不是很饿,不吃主食也没关系。
3.阅读教育书籍至少一本并写读后感;
《爱的教育》、《做最好的老师》……
4.每天晚上11点前入睡;
5.每天英语学习打卡;
04
好的开始是成功的一半。
自律的人生才会有自由。
做自己的主人,不被他人所主宰。
自从高中毕业后,就再也没有人会给自己接下来的学习布置具体的任务,再也没有人跟人一起竞争同一样东西。
自己有时候走着走着就走错方向了,没有导师引导,生活未免会有点茫然失措。
知道与做到相差很远,知道并不代表能做到,践行才可以驱除内心的虚无感,让生活每天过得充实。
践行才是王者,其它都是瞎扯。
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