了解心理防御机制，感受人性的复杂和有趣
系列内容，摘自《心灵的面具 101中心理防御》 J 布莱克曼 毛文娟 王韶宇 译 郭道寰 审校
防御机制是指从意识层面消除不愉快情感成分的一种心理操作。
061 回避
你远离某些情境，因为他们的象征性含义会激起一些冲突性的感受。
回避通常是一个刺激防御行为，是在注入压抑、象征化和置换这些防御已经引起了一个症状（比如恐惧或者一个强迫想法）之后才出现的。人们不是“害怕焦虑”，这充其量只是个目的论的想法，但是他们会远离那些他们从经验中得知充满着焦虑和引起象征性的冲突的情境。
飞行恐惧可能在某种程度上，是起因于对充满内疚感的（有时是浪漫的）逃跑愿望的防御。当人们因此回避机场的时候，他们实际上是想回避他们的冲突 —— 这些冲突源于逃跑所可能意味的任何东西（飞机的象征含义） —— 并且安全地留在家里。
1973年时的一个例子：在医院的食堂里，一位漂亮的年轻女士扑通一屁股坐到了一群单身的男性精神科二年级住院医生的午餐桌旁。她以非常戏谑又卖弄风情的方式，说自己已经发现我们是精神科住院医生，并且想要问我们一个问题：“是什么导致飞机恐惧的？”对于她的问题，我们全都几乎没有什么回应，因为我们实际上在当时也不知道答案。但是我们对于她的问题表达了好奇。她调情地回答说自己本来在那个周末要去佛罗里达的，但是却一直感受到上飞机的恐惧。
在餐桌上的我的其中一个同事哀怨地问她，她准备去拜访的人是谁？她突然站起来，并且大声说，“我觉得这次谈话结束！”
在她走开以后，其他的男士都责备那个提问的人，说他“吓跑了她”。他凄惨地辩白。我们所有人都猜测到她肯定是去见某个男人。酸葡萄心理。
在那个时候，我们大家都没有意识到的是，除了她的有意识的愿望，希望我们能消除她的焦虑并帮她摆脱飞行恐惧之外，这个年轻的女士可能还无意识中希望我们，从也许是她关于性的一些事情的矛盾心理之中，把她拯救出来。一方面，我们可以去消除她的疑虑，那么她就可以去她要去的地方并放纵自己。或者，我们可以告诉她事实上没有治愈的方法，那么她就必须回避去佛罗里达，在伴随着任何对她来说可能的冲突的情况下。
通过询问她谁是她要拜访的人，我的同事触及到了她可能性的冲突（并且暴露了他跟那个想象中的佛罗里达男人的竞争）。随后她就离开了桌子，以便回避关于这个问题的尴尬情境，以及她在午餐桌上遭遇的，因为事件两头的诱惑而感到的内疚（即，她已经变得对我们感到恐惧，并很显然地通过走开来回避在午餐桌上引起的任何冲突）。
遗憾的是，对于她是否去了佛罗里达，或者，如果她到达了之后发生了什么事，没有得到进一步的跟进。我们从此没有再看到她。
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